Hauptsache man ist gesund!
Wie oft haben Sie diesen Spruch schon gehört - oder vielleicht sogar selbst gesagt?
Aber mal ehrlich:
Wie viele Menschen kennen Sie, die Sie freudig anstrahlen und aus vollem Herzen sagen:
Ich bin gesund!
Wie fühlen Sie sich denn jetzt gerade?
- wirklich gesund?
- überwiegend gesund?
- so la la?
- unruhig?
- reizbar?
- nervös?
- demotiviert?
- ängstlich?
- aggressiv?
Es klingt vielleicht banal, aber:
Der einzige Mensch, der das ändern kann sind Sie!
Nur Sie sind für Ihre Gesundheit verantwortlich!
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Eine davon ist die Prävention.
Was ist Prävention?
Prävention ist die Förderung von Verhaltensweisen, um Ihre Gesundheit zu erhalten.
Welchen Nutzen haben Sie?
Sie bekommen Hilfestellungen, Hinweise und Anregungen, um Ihrer Gesundheit zu dienen und damit Ihre Lebensqualität zu erhalten, eventuell sogar zu steigern.
Was kann ich für Sie tun?
Mein Schwerpunkt ist die Präventionsberatung und die Stressbewältigung, sowohl für Sie als auch für Ihre Kinder.
Bei Interesse und Fragen, freue ich mich über Ihren Anruf unter
Telefon 02131/772 80 88
oder über Ihre Mail gesundheit@adb-vitalitaet.de
Ich bin für Sie da…
montags zwischen 10:00 und 12:00 Uhr,
donnerstags zwischen 16:00 und 19:00 Uhr und nach Vereinbarung.
Ich freue mich auf Sie!
Ihre Angela an der Brügge
